Diese Therapiemethode sieht den Menschen als unteilbare Einheit. Gefühle, Körper und Gedanken stehen in ständiger Wechselwirkung miteinander. Gleichzeitig ist jeder Mensch in einen gesellschaftlichen Kontext ( Familie, Freunde, Arbeitsplatz) eingebunden. Alle Prozesse in und um den Menschen herum werden als zusammengehörig verstanden.

Nicht die Theorie ​über den Menschen, sondern der Mensch selbst steht im Mittelpunkt. Er selbst steuert seine Entwicklungs- und Heilungsprozesse und wird dabei begleitet bzw. in seinem Wachstum unterstützt.

Außer dem Gespräch werden therapeutische Techniken wie Kreativität, Körperarbeit, Rollenspiels oder Traumarbeit, Aufstellungsarbeit, EMDR usw. je nach Bedarf und persönlichem Zugang eingesetzt.